Astuces nutrition

La vie est toujours plus agréable lorsqu’elle est simple !
On vous donne toutes les astuces de ma vie courante, celles qui mnous passent par la tête, que nous testons, etc. pour vous simplifier la vie.
Et lorsque l’on a des objectifs physiques à atteindre, autant accélérer les choses avec les bons « tips », les bonnes astuces nutrition.