Nutrition santé et maladies
Santé et nutrition sont totalement liées.
Si la nutrition permet de rester en bonne santé, elle doit aussi être adaptée aux problématiques de chacun, comme la maladie de cœliaque, l’intolérance au lactose, etc.
Nous allons vous apprendre à prendre soin de vous par une nutrition adaptée, saine et équilibrée. On peut atteindre ses objectifs santé sans se priver !
Asthme et charcuterie : le lien révélé par des études de l’INSERM
ANSES : actualisation 2017 des recommandations sur la consommation alimentaire en France
Muesli non bio TOUS plein de pesticides
Graines de lin : 5 bonnes raisons d’en manger tous les jours !
Alimentation et diabète : votre guide santé
Bonbon et santé : comment choisir ses bonbons ?
Comment grossir ou prendre du poids ? Maigreur constitutionnelle
Épicez votre santé avec la cannelle, régulatrice de glycémie
5 mauvais additifs alimentaires à éviter pour votre santé !
Savoir lire les étiquettes des produits que vous achetez
